Los trastornos del sueño en los adolescentes son tan frecuentes como poco conocidos por la gran mayoría de nuestra sociedad. Su desconocimiento puede llevar a importantes problemas personales, de salud, familiares y académicos. Este libro intenta explicar de manera sencilla y amena cuáles son las alteraciones del sueño más frecuentes en los jóvenes, así como el mejor modo de manejarlas, cuándo las podemos resolver por nosotros mismos y cuándo deberíamos consultar con un especialista.

  • Editorial: LECTIO
  • Paginas: 160
  • Edición: 2015
  • Idioma: Castellano
  • Peso: 210
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • ISBN 9788416012107

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