MINDFULNESS

VIVIR CON ATENCION PLENA EN CASA, EN EL TRABAJO, E

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Existen muchos libros sobre mindfulness (atencion plena) pero pocos contienen, como este, una guia practica completa sobre como aplicar estas tecnicas en las areas mas importantes de nuestra vida, como las relaciones personales, el trabajo, la familia

  • Editorial: HERDER
  • Paginas: 248
  • Edición: 2017
  • Peso: 0
  • Encuadernación: BLANDA
  • ISBN 9788425437922

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