Dejar de fumar puede ser una aventura. Como toda conducta de riesgo, también puede ser entendida con un poco de humor, y ello no le quita valor. Tomar la decisión de mejorar la calidad de vida e invertir en el futuro requiere de todas las estrategias posibles. El humor es una, efectiva, fácil de tomar y que no presenta ningún efecto adverso ni perjudicial para la salud. Este libro pretende acercarnos a la reflexión personal y a la adquisición de herramientas para afrontar la sabia decisión de abandonar el tabaco.

  • Editorial: MILENIO
  • Paginas: 64
  • Edición: 2017
  • Idioma: Castellano
  • Peso: 114
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • ISBN 9788497437615

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