Vivis ocupandote de otros: tu familia, tu trabajo, tu casa, tus clientes, tu socio, tu jefe, tus parientes... Es hora de que te ocupes de vos. Y si bien es cierto que estas a mil, te proponemos tomarte cinco minutos por dia solo para vos. No sera un momento cualquiera, sera el que te cambiara el dia. ­Tan poderosos pueden ser solo cinco minutos? ¨Si! Para generar esos minutos de alto impacto, Veronica de Andres y Florencia Andres han trabajado sin pausa investigando, dando clases en muchas universidades y entrenando a personas de todas las culturas y contextos para desarrollar su maximo potencial. A lo largo de estos a¤os de trabajo, las guio siempre una pregunta: ­Cuales son las ideas que pueden lograr el mayor impacto en la vida de las personas, en el menor tiempo posible? Por eso escribieron este libro con una mezcla de ingredientes -coaching, neurociencias, psicologia cognitiva-, para que en solo cinco minutos de lectura te cambie la quimica corporal, incrementes la actividad cerebral y recuperes el equilibrio emocional.

  • Editorial: B
  • Paginas: 224
  • Edición: 2019
  • Peso: 400
  • Encuadernación: BLANDA
  • ISBN 9789877800722

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